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要學會當好糖尿病患者,做一個明智的患者

    

許多糖尿病患者還沒有意識到,健康的鑰匙就在自己的手中,沒有認識到患者個人的感受和行為的重要性。掌握以下幾點,會有利于達到這樣的目標。
1、了解自己的健康狀況。糖尿病是一個慢性的、可以影響全身各個系統的疾病。造成糖尿病患者殘廢甚至死亡的主要原因是糖尿病并發癥。這些并發癥的發生與發展,可以是完全沒有癥狀,也就是,患者本人可以沒有感覺的。但是,認真的、比較全面的檢查可以盡早發現這些并發癥。 
2、做好細心的觀察?;頰弒救俗詈糜屑鞘祿蚣僑占塹南骯?。什么情況下感到舒服,什么情況下不舒服;吃什么會血糖高,吃什么血糖沒有變化;甚至吃什么水果好。這些問題,在你認真做好記錄并學會分析,就能自己解決。當然,對于有條件的患者而言,能有一個血糖測定儀,自己學會測血糖并做好記錄、經常分析血糖變化,就更好。
3、知道自己服用的降糖藥、降壓藥的種類和劑量等,如果,記不住,那就每次看病時將小藥瓶帶上,或者請家里人,將你所服用的藥物寫在紙上,以便就診時讓醫生知道你的治療情況。
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我自己已經一名退休干部,今年64歲了,10多年前干部體檢發現我患有糖尿病,當時是尿糖++++,血糖11.8。至此,就是一頓認真的改變生活習慣,降糖藥用了幾個,服用最好的是優降糖、蜂膠,血糖降至九點多,八點多。偶然機會,糖友介紹了,開始服用絲菲降糖組合,15天血糖恢復到6.8,尿糖正常。一個療程后身體恢復很好,渾身有勁。所以說降糖藥很重要,糖友一定要注意了。
4、認真閱讀1-2本權威性的科學性強的糖尿病科普書。通過閱讀和結合自己情況的分析,學會有關知識,如飲食、運動和藥物治療等。
希望這簡單的幾句,能給糖友們帶去有用的知識,也希望糖友們健健康康。

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