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專家指導:“五駕馬車”是現階段治療糖尿病最科學有效的手段

    

糖尿病患者呼喚一種全面針對、綜合解決得好產品,個性化的好服務,更需要一中全方位、多角度、總體治療的好辦法。徹底走出治療誤區,減少糖尿病帶給生活的諸多不便,這樣才能使廣大深受糖尿病折磨的朋友輕松享受生活,快樂面對疾病。
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因此專家建議患者:
一、飲食:
1、少食多餐,最好每日五餐制;
2、首選蒸、燒、燉、燜、燴、涼拌的烹飪方法,避免食用油炸食物;
3、選擇無糖食品十一定要注一營養成分表中營養成分的含量。
二、運動:
1、運動時間應在餐后1小時為宜,重在堅持;
2、糖尿病患者不應空腹運動,運動時應隨身攜帶應急食物或糖塊,以免發生低血糖;
3、運動時需穿著材制柔軟、輕便透氣的衣、鞋;
4、持續高血糖、有較重的心、腦、眼、腎并發癥及高血壓患者、妊娠性糖尿病、合并嚴重感染時,禁止運動;
三、藥物:
1、優先選用既降糖、又能控制并發癥,并且毒副作用小的藥物;
2、注意身體變化,如有不良反應,立即征詢專家意見調整用藥;
四、血糖監測:
1、根據病情決定血糖所測此書;
2、調整治療方案后應增加血糖測量此書;
3、血糖波動較大是隨時檢測;
五、情緒:
1、血糖會因情緒德變化而明顯變化,因此保持愉悅的心情至關重要。

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